Verbonden ademcirkel

Verbonden ademhaling is een ademhalingstechniek die ons naar onze gevoelenswereld brengt.

In een veilige omgeving gaat wij samen met jou naar deze diepere lagen.

Jij blijft ademen doorheen alles wat zich aandient.

Hierdoor kunnen trauma/gebeurtenissen integreren.

Door het aandacht (licht) te geven mag het zichtbaar worden en komt dit deeltje uit het duister.

Dit zal ervoor zorgen dat jij jezelf lichter en vollediger gaat voelen.

Terug dichter bij jezelf.

Lees aandachtig deze lijst van Contra indicaties.

Omdat het ademwerk zowel fysieke als geestelijke intens kan zijn moet je onderstaande contra indicaties bij het maken van een afspraak melden.

Heb je een van deze contra indicaties, neem dan contact met ons op.

Soms kan het mogelijk zijn om een toch een aangepaste één op één sessie in te plannnen.

Je komt echter niet in aanmerking voor een groepssessie.

Contra indicaties zijn:

Zwangerschap Astma of epilepsie Zware post-traumatische stressstoornis (PTSS) Vrijstaande retina (netvliesloslating) Glaucoom Nierziekte of nieraandoening Hoge bloeddruk Diabetes Aneurysma in de hersenen of buik Cardiovasculaire ziekte zoals een hartaanval of beroerte (in het verleden) Ongecontroleerde schildklieraandoening Het gebruik van medicatie waarbij de hersenen worden beïnvloed (zoals antidepressiva, medicatie voor angststoornissen) Diagnose van bipolaire stoornis, schizofrenie of psychiatrische aandoening Opname voor psychiatrische aandoening of emotionele crisis in de afgelopen 10 jaar Of als je om medische redenen moet oppassen met heftige fysieke inspanning en emotionele ontlading.